COSTUMI DA DONNA PER L'ESTATE!

Se non avete ancora le idee chiare circa il modello di costume da bagno più adatto a voi ma volete risparmiare, date un'occhiata alla collezione di H&M 2013.

Nonostante il freddo imperi ancora nelle nostre città, nonostante alcuni paesi stiano combattendo le bufere di neve, e nonostante la colonnina di Mercurio non voglia salire al di sopra dello zero, lo sfavillante e velocissimo mondo della moda già pensa alla stagione calda che verrà, tanto che le più famose case di moda, oltre ad aver vestito i manichini delle loro vetrine con i vestiti delle collezioni della Primavera/Estate 2013, hanno già pubblicato i primi look book sui costumi da bagno 2013.

Quando l’imperativo è essere femminile a tutti i costi! Indossare un costume con gioiello come dettaglio rappresenta il trend di questa estate 2013 ed è di certo un lusso che tutte ci possiamo concedere

La collezione firmata Victoria’s Secret, noto marchio di lingerie di lusso, per questa prossima stagione estiva ha dato vita a bellissime creazioni indossati dai fisici statuari delle sue modelle.
Parliamo di costumi, sia interi che bikini, dalle linee sensuali e ultra chic, realizzati in tessuti di qualità animati da motivi molto intriganti, dall’animalier al optical decor, dal floreale e al pois, dalle nuance pastello a tinta unita ai colori fluo, di gran moda quest’anno.

Liu Jo e l’essenzialità che diventa preziosa

Altro brand che ha lanciato la tendenza del gioiello sul costume da bagno è Liu Jo che propone linee giovanili e femminili, dalle nuance delicate e poco appariscenti, su cui fa comparire dei  punti luce delicatissimi. Una linea che punta quasi all’essenziale ma che trova nell’inserto gioiello un punto di forza e di classe.

Yamamay presenta una collezione originale e ricca di modelli, adatti alla donna che desidera sentirsi sempre glam…anche sotto l’ombrellone!

Il popolare marchio Calzedonia interpreta la donna dell’Estate 2013 nella nuova collezione mare, colma di assolate suggestioni e tocchi di sognante romanticismo. Reggiseni a fascia, a triangolo, push-up e ancora slip, string e brasiliane propongono linee adatte a tutte le fisicità e tagli sempre trendy, per vivere l’estate all’insegna della femminilità. Molto curata anche l’offerta di costumi interi, disegnati con sapienti silhouette dal mood seducente, per la donna che non rinuncia ad incarnare un’eleganza senza tempo. Di grande effetto, in particolare, il costume intero bi-color bianco e corallo, arricchito da un provocante taglio centrale.

BUONA FORTUNA NELLA SCELTA!

Moda 2013: 7 consigli per essere davvero fashion!

I consigli di moda essenziali per il 2013 e una primavera davvero fashion e chic!

 

Volete essere davvero fashion per questa primavera? La moda donna 2013 ha tantissime proposte, e per riuscire a seguirle non è certo necessario doversi rifare il guardaroba! Scegliete i capi giusti, guardate bene in fondo al vostro armadio e troverete anche qualche cosa che mai pensavate di riutilizzare! Seguite questi 7 piccoli consigli e il vostro stile avrà quel pizzico fashion che vi renderà impeccabili!
1. Righe
Le righe sono l’unico vero must have di questa primavera. Bianco e nero regnano sovrane, ma qualunque altra tonalità andrà comunque bene purché siano maxi e verticali!
2. Bianco
Colore puro e leggiadro che non può mancare nel vostro armadio. Che si tratti di una camicetta bianca o di un abito lungo e leggero, l’importante è indossarlo! La semplicità è d’obbligo, ma lasciatevi tentare anche da abiti impreziositi da inserti di pizzo: se avete dubbi su quando e come indossare il look total white leggete tutti i consigli qui>>
3. Giacchino micro
Indispensabile nella mezza stagione: perfetto quello di eco-pelle dai colori sgargianti come giallo o rosso. Se non volete osare tanto potete sempre optare per un giacchino di tela tagliato appena sotto il seno e con le maniche arrotolate fino al gomito.
4. Pantaloni stampati
Il taglio dei pantaloni deve essere morbido e sbizzarritevi sulle stampe: potete scegliere stampe piccole e sobrie, mentre e più audaci si lascino tentare da fantasie più vistose dai colori accesi.
5. Shorts
Cortissimi e colorati, gli shorts sono il passepartout della primavera che vi accompagneranno anche per tutta l’estate. Basterà indossarli con una camicetta e un paio di ballerine per essere impeccabili.
6. Denim
Comodo e pratico, ogni capo di abbigliamento di jeans vale: dalla camicetta al vestito, fino ad arrivare alle scarpe. Per rendere raffinati anche un paio di jeans, abbinateli a una camicia bianca e a una collana importante.
7. Gonna a tubo
Nera classica o dai colori sgargianti, la gonna questa primavera ha il taglio più classico ed elegante di tutti i tempi. Lunga fino a sotto il ginocchio, attillata e con un piccolo spacco, da abbinare rigorosamente a scarpe con il tacco e blusa colorata e di un tessuto leggerissimo!

- Colori della moda 2013 -

10 colori di cui non potete fare a meno questa primavera!

I colori moda del 2013 sono accesi e frizzanti: ecco la lista dei 10 colori moda che indosserete nella prossima primavera e per tutto l’estate!
I colori moda del 2013 riempiranno il vostro guardaroba di allegria e vivacità: freschi e brillanti, ognuno troverà il colore che preferisce e che più gli si addice!
1- Tender shoots
La freschezza del verde inacidito da una punta di giallo. Vi sembrerà di indossare l’estate!
2- Grayed Jade
Il verde acqua nella tonalità pastello, leggermente spento da una punta leggerissima di grigio.
3- Emeral
Verde smeraldo brillante e vivace: è in assoluto il colore del 2013, accenderà le vostre notti d’estate. L’abbinamento perfetto? Bianco o argento! Per scoprire tutti i segreti di questo colore leggete Colori moda: come indossare il verde smeraldo>>
4- African Violet
Per ingarubili romantiche che amano le tonalità del rosa ameranno questo colore: il colore delle violette nella tonalità pastello.
5- Poppy red
Il rosso dei papaveri: brillante, caldo e sensuale. Il colore per le più audaci che metterà in risalto l’abbronzatura estiva!
6- Nectarine
L’arancione ha dominato l’estate 2012: quest’anno perde la brillantezza e si declina in una tonalità più morbida come quello della albicocche.
7- Lemon Zest
In assoluto il colore più fresco dell’estate: come bere un bicchiere di limonata fresca! Il giallo della buccia del limone, il più acceso e frizzante di tutti!
8- Dusk Blue
Un azzurro pastello con una marcia in più: celeste come il cielo sereno della primavera. Facile da abbinare con tutto!
9- Linen
Un colore neutro dello stesso colore della pelle più delicata che ci sia. Perfetta come tonalità base su cui divertirsi a sovrapporre i colori più accesi!
10- Monaco Blue
Il blu elettrico si smorza e si sposa al blu profondo della notte: per un abito da sera è il colore perfetto!

Moda vip: il jeans è trendy sModa vip: il jeans è trendy se è coloratoe è colorato

Moda vip: il jeans è trendy se è colorato

Il capo casual per eccellenza si rinnova nel colore ed è sempre trendy: lo sanno bene le vip che dettano la nuova moda primaverile, il jeans colorato

I jeans colorati è venuto a illuminare il nostro inverno! Questa tendenza ispirata l'esagerazione degli anni 80, era già apparso (più timidi) nelle altre stagioni, ma è ora presente nell'armadio tutte le fashionistas. Per essere un protagonista nel look, si deve stare un po attenti quando mettere il jeans colorati. Chi ai gambe grosse deve portare il jeans con una maglietta più larga per no chiamare troppa attenzione a le gambe.Se tu non sei troppo audace, investire in toni neutri per accompagnare i jeans colorato. Vediamo alcuni esempi?

Il capo casual per eccellenza si rinnova nel colore ed è sempre trendy:  lo sanno benele vip che dettano la nuova moda primaverile, il jeans colorato. Così per i 140 anni del blue jeans, le star osano il colore e accantonate le tradizionali tinte che vanno dal blu al nero, si fanno paparazzare con skinny  sgargianti: azzurri, rosa, fucsia e rossi, la parola chiave è stupire.

 Se non volete osare troppo, potete optare come fa la top model Alessandra Ambrosio  per una tinta soft come il malva, o comeLeighton Meester che li sceglie in un sobrio color nocciola, da abbinare alla classica camicia azzurra.

 Ma il pregio del jeans colorato è che è sufficiente una semplice canotta e un paio di ballerine per essere cool: lo sa beneAnne Hathaway, il cui accessorio preferito sembra essere l’inseparabile marito Adam Shulman, ma anche la trasgressivaGwen Stefani, che coordina i suoi jeans al rossetto rosso che ormai è il suo marchio di fabbrica. Pantaloni rossi  e per di più a righe anche per Minnie Driver,mentre Nina Senicar sceglie un verde bottiglia cui abbina un semplice lupetto. Una fan delle tinte pastello èJessica Alba, i cui jeans vanno dall’azzurro a un celeste quasi fluo, mentre il blu elettrico sembra essere il colore preferito di Katherine Heigl, che lo abbina con colori in scala della stessa nuance.

Così, cosa ne pensi? Hai già un jeans colorato nell'armadio? 

Nail Art!

Pronte per scoprire tutte le nail art più cool della stagione Primavera/Estate 2013? I nuovi prodotti per il make up sono stati presentati, le tendenze della stagione calda sono state definite e gli stilisti, in passerella, ci hanno mostrato quali sono i segreti di bellezza da sfoggiare per essere fashion anche nel campo beauty. Arrivano, dunque, alcune novità proposte dai designer, qualche suggerimento arriva invece da alcune case cosmetiche e altre sono delle riconferme, trend che tornano direttamente dalla passata stagione

Siete stanche delle vecchie e fredde nail art? Avete voglia di colore, di realizzare qualcosa di diverso, di sfoggiare delle unghie irresistibili? Allora è giunto proprio il momento di scoprire quali sono le nail art più trendy per la Primavera/Estate 2013. 

Vediamo subito insieme quali sono le novità di questa stagione. Innanzitutto, per scoprirle, siamo andate a guardare direttamente le proposte degli stilisti in passerella.

 Da Kate Spade ritroviamo i meravigliosi quadretti vichy, proposti in tantissimi colori tra i quali spiccano il rosa e il blu. Delicati e retrò sono un’ottima nail art da sfoggiare soprattutto in primavera. Anche Karen Walker gioca con queste tonalità proponendo nail art bicolor caratterizzate da pois bianchi di diverse dimensioni. 

Tutt’altro che delicata la proposta di Prabal Gurung che sulle unghie ci vede bene delle gocce di sangue… The Blonds, invece, propone una nail art 3D che vuole riprodurre l’effetto dell’acqua con cristalli trasparenti su unghie silver. Davvero particolarissima quella che vediamo durante la sfilata di Binetti a New York, una triple nail caratterizzata proprio da tre ‘sfoglie’ di unghie colorate in maniera differente. Bellissima anche la proposta di Joy Cioci, che in realtà è una conferma di una tendenza dello scorso anno, ovvero la caviar nail art ma proposta in bianco e decisamente più delicata.

La collezione Valentino Resort 2013 ispira la nail art a fiorellini con base celeste e roselline rosa e fucsia con foglioline verdi e diventa uno dei trend di questa stagione. I fiori, di qualsiasi dimensione, li ritroviamo su tantissime proposte e soprattutto declinati in molti colori. Anche icuori saranno presenti tra le tendenze della prossima stagione, ovviamente a contrasto e assolutamente delicati. Soprattutto per la stagione estiva, poi, vi consigliamo di provare con letrame etniche. Potete scegliere i colori forti, come fucsia, arancio e giallo, oppure optare per qualcosa di più luminoso e chic, come l’oro e il bronzo a contrasto. Per chi vuole giocare con gli elementi tipici della stagione, vi proponiamo la nail art che riproduce la frutta, come fragole e ananas. Righe e spicchi sono molto facili da realizzare, soprattutto se volete tentare il fai da te, ma ricordate di usare i colori di tendenza secondo Pantone, come il verde giada, il linen e il violetto.

La dieta mediterranea

La dieta mediterranea si basa sul consumo di tutti gli alimenti più sani nelle giuste quantità. Alla base frutta, verdura, 5 porzioni al giorno, poi cereali integrali e condimenti sani come l'olio di oliva. Mai associare pane e pasta.

Ma dato che vanno di moda tutte queste diete iperproteiche che promettono di far perdere i chili di troppo in poco tempo, molti si chiedono se mangiando praticamente di tutto come prevede la dieta mediterranea, si possa veramente dimagrire.

La risposta è sì, purchè si metta in conto che la perdita di peso sarà molto graduale. Per perdere peso in modo duraturo occorre entrare nell'ottica di due chili e mezzo al mese circa. Molto dipende anche dal metabolismo individuale. L'importante è che i carboidrati consumati siano integrali, che i condimenti siano ridotti e che ci si attenga alle quantità giuste.

La cosa importante è attenersi rigidamente ai grammi prescritti se si vuole perdere peso. Cosa abbastanza semplice se si considera che in una delle versioni della dieta sono previsti 90 gr di carboidrati a pranzo e 90 a cena.

Di sicuro non sentirete la fame e questo vi aiuterà nel raggiungimento dell'obiettivo perdita di peso. Molto equilibrata, la dieta è consigliata anche a chi ha molti chili da perdere, ma bisogna tenere in conto che si deve praticare un'attività fisica di qualsiasi tipo tutti i giorni.

                                      -La piramide alimentare-

La dieta mediterranea fa dimagrire a patto che si rispettino alcune regole

Per essere sempre in forma e poter indossare tutti i vestiti senza nessun problema! Io vi auguro buona fortuna, a perdere peso!